Das Rezept für diese Kohlrabi – Kartoffel – Suppe wirst du lieben. Denn es ist sehr einfach in der Zubereitung, dafür jedoch groß im Geschmack.
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Die 3 besten veganen Aufstriche
Heute zeige ich dir die 3 besten veganen Aufstriche, die du selber schnell und einfach nachmachen kannst. Wenn du eine gesunde Alternative für dein Frühstück suchst, dann werden dir die Rezepte bestimmt gefallen.
Achtsam Essen: der Schlüssel zu mehr Gesundheit und Wohlbefinden
Ja, ich bin der Meinung, dass wir mehr Gesundheit und Wohlbefinden durch achtsames Essen erlangen. Aber vorab erst mal, was ist unter achtsamen Essen überhaupt zu verstehen?
Gesunder Frühstücks Smoothie mit Heidelbeeren
Mit einem gesunden Frühstücks Smoothie mit Heidelbeeren fängt der Tag wundervoll an. Ein Smoothie gibt gefühlt mehr Power. Verleiht ein wohliges und leichtes Gefühl im Magen nach dem Essen.
Cremige Gemüsequiche in köstlicher Sahne-Soße
Eine Gemüsequiche ist eins meiner Lieblingsgerichte schlechthin. Sie besteht aus einem köstlichen Mürbeteig und Gemüse, welches von einer cremigen Sahne-Soße umgeben ist. Ein tolles Gericht, das du unbedingt ausprobieren solltest.
Wassermelone: der erfrischende Sommersnack
Wassermelonen sind mit einem etwa 95 prozentigem Wasseranteil der perfekte Sommersnack. Sie sind fruchtig, erfrischend und wir können nicht genug davon bekommen. Aufgrund des hohen Wasseranteils ist sie sehr kalorienarm und somit eine gesunde Nascherei für den Sommer.
Focaccia mit Aprikosen
Diese frische Focaccia mit Aprikosen ist das Beste Rezept für den Sommer. Fluffiger Teig, saftige Aprikosen, geröstete Mandeln, das Ganze kombiniert mit frischem Rosmarin, harmonieren perfekt zusammen und lassen die Focaccia schön mediterran schmecken.
Gesunder Sommersalat
Gesund, leicht und frisch. So muss ein Sommersalat schmecken. Er soll ebenfalls schnell und einfach zubereitet sein, da wir die Zeit lieber draußen genießen möchten.
Veganer Thunfisch Salat: das macht ihn so lecker
Das macht diesen Thunfisch Salat so sensationell lecker. Er ist schön cremig, frisch und eignet sich perfekt für die warmen Frühlingstage.
Panierter Blumenkohl
Panierter Blumenkohl aus dem Ofen ist ein weiteres tolles Rezept, das zeigt wie vielseitig Blumenkohl ist und wie viele leckere Rezepte man aus ihm zubereiten kann.